あなたはエンパスではないですか?

こんにちは、フェアリーブルーの福本いずみです。

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そろそろゴールデンウィークで、
遊ぶ予定が忙しい方も多いと思いますが、

30日までに参加してくださいね。

ところで「エンパス」ってご存知ですか?

日本語で言うと「共感能力」ですが、
そばにいる誰かに共感してしまうという、生まれ持った能力です。
それが非常に発達してとても疲れてしまう方がいらっしゃいます。

例えば、

・人とあった後にとても疲れる
・誰かの思っている事が当たり前のようによく分かる
・相手の波長・モードに合わせるのは得意
・体調不良の人がいると、その不調が自分の身体にも感じられる
・人と話していると、自分の考えや意見があやふやになり、相手の考えに染まる

というような傾向があります。

この項目にいくつか当てはまるとしたら、
あなたもエンパス傾向があると思います。

全部当てはまる方は…多分間違いないでしょう。

これは能力で、ヒーリングやカウンセリングをする方には、
本当に役立つのですが、
なかなかコントロール出来ないし、とにかく疲れるようです。

相手は分かってもらえるのでとても喜んでくれますが、
その分本人がダメージを受けてしまうのですから。

そのようなタイプの方は、身を守る方法を色々工夫する必要があります。
その工夫の一つが、このアチューメントです。

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エンパス傾向の方は、これがある方がいいですよ。
治るものではないのですが、
対処出来るようになるといいな、と思います。

■ 編集後記 ………………………………………

今年は菜花というか、花が咲いている野菜を随分食べています。

かき菜の花、
キャベツの花、
小松菜の花、
菜の花、

それから…何だったか忘れましたが、
最近は本当にたくさんの種類が売っていますよね。

私は蒸し焼きにして、オカラを混ぜて、
その他の栄養がありそうなナッツ類などを
どっさり入れるのがお気に入りです。
味付けは、2年前に作りすぎて余っている梅酒です。

この、梅酒の味付けがヒットでした。
野菜の苦みとピッタリの相性なんです。

オカラも適度にしっとりとして、
ナッツ類などと微妙に絡み合って、いい感じです。

今だけの贅沢、
今だけの楽しみを味わっています。