「重要な他者」~言いたい事をちゃんと言いたい

重要な他者

こんにちは、フェアリーブルーの福本いずみです。

少し前に水島広子さんの、嫉妬に関する本をご紹介しましたね。
水島さんの本はとても分かりやすくて面白いので、
私は何冊か読んでみました。

その中で

「重要な他者」

という概念があります。

こういうことです。
三重丸を描いてみてください。

三重丸の一番内側が、
「重要な他者」で、
パートナー、親、子供、親友などです。
その人に何かがあると、強いダメージを受けるだろう人たちです。

真ん中の円は、友人や親友などの人たち。

外側の円は、仕事の人間関係や近所、ママ友などです。

私たちにとっての「重要な関係性」を示した図なのですが、
これを見ただけで、なんだか頭が整理されますよね。

あなたがよくコミュニケーションの困難を感じるのは、
どの丸の中の人ですか?

一番外側の円にいる人たちとの関係を、
重要視して苦労してはいないですか?

ともあれ、人との関係性はとても大切ですよね。
よい関係を保つには、コミュニケーションです。

言いたい事をちゃんと言うことが出来たら、
どれほど楽になるでしょうか?