習慣の悪魔に勝つ方法 by女神アテナ

こんにちは、フェアリーブルーの福本いずみです。

最近、黄砂がひどくて少し寝不足になると、
てきめんにアレルギーが出る私です。

睡眠と免疫力の関係はすごいな、と感心しています。

あなたは大丈夫ですか?

さて、今日のスピリチュアルメッセージは何でしょうね。
今からメッセージを頂いてみますね。

今日、このメルマガを読む方たちに有益なメッセージを、
どなたか下さいませ。

習慣の悪魔に勝つ方法 by女神アテナ

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女神アテナ

あなたが今選択したことは、
あなたのいつもの習慣からしたことですか?
それとも「今」考えて決めたことですか?

今日着る服を選ぶ時、
駅まで急ぐ時に歩く道、
その歩き方、
改札の通り方、
見知らぬ人にぐい、と押された時に心に浮かんでくる事

ランチを選ぶ時の基準、
スーパーでバーゲン品を買うか買わないか決める基準
これでよし、にするか、もう一度見直すか迷った時の決め方

あなたは常に何かを選び、何かを選ばない。
何かを選ぶ時に、習慣からしている事と、
考えている事があります。

あなたの日常生活の90%は習慣で出来ています。
こうするのがよい、と意図的に決めた習慣は、
そのうちのどのくらいありますか?

残りのほとんどすべては、無意識にいつのまにかそうなってしまった習慣です。

そこに悪魔が住んでいます。

その悪魔は、あなたが意図的によりよく改善するのを阻止しようとします。
その悪魔は、あなたが何かをちゃんと考えようとするのを阻止します。
その悪魔は、あなたを無意味で有害な習慣の中に、
閉じ込めておきたいのです。

習慣の悪魔に勝つ方法 by女神アテナ

あなたは「習慣の悪魔」と戦い、
自分の「今」を取り戻す必要があります。

なぜなら、習慣の悪魔で生きている限り、
あなたに「よりよい未来」も「幸せな日々」も決して訪れないからです。

習慣の悪魔は、あなたが起きている時間の90%を牛耳っています。
あなたが起きている時間の90%は、
幸せへの道が閉ざされているのです。

過去の習慣に習うのをやめるのです。
以前よかった方法をまた繰り返すのを止めてごらんなさい。

違う選択をしてみること。
違う角度から考えてみる事。
いつもと違う道を歩いてみる事。
頼んだ事のないメニューを試してみる事。
話しかけた事のない顔見知りに、あいさつしてみる事。
今まで決してしなかった何かをちょっと試してみること。
仕事をサボってみること。
トイレ掃除に情熱を傾けてみる事。
自分には似合わないと思う服を試着してみること。
断った事のない誘いを断ってみる。
長く使っていない口紅をさしてみる。
10年前に買ったままの服を着てみる。

そんな、今までとは違う小さな行動をしてごらんなさい。
そこからあなたの頭は活性化し、
あなたの習慣の悪魔に少しだけ勝つことが出来ます。

そこに可能性の道は開けてきます。

いつもと同じ行動をしている自分に気づき、
それとは違う行動をしてごらんなさい。

言われるといつもムカついていた言葉を無視して受け流してみる。
そんなこともきっと簡単に出来るようになるでしょう。

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女神アテナが、戦いの方法教えてくれましたね。
これならちょっと出来そうな気がしませんか?

あなたの参考になることが、ここにありますように。